食事について
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病気に対する知識 砂糖の代わり 甘味料 どれが一番健康的なのか
砂糖の代わりになる甘味料は一体どんな物があるのか、どう違いがあるのか、どれが一番健康的なのかを説明します。
闘病料理 コーヒー寒天 簡単でおっさんでも作れる メリットデメリット
相変わらず寒天での食欲対策に勤しんでいる栗茶です。どうも。今回は簡単でおっさんでも出来て、無糖で出来るので糖尿病患者にも優しいコーヒー寒天です。今回はペットボトルの無糖のコーヒーで作ってみます。まずはコーヒーについてメリットとデメリットがあ...
病気に対する知識 食欲の暴走を止めたい 必死な訳
食欲の暴走に負けない為に必死。どうすれば食欲を抑える事ができるのか。どうやって食欲と戦ってきたか。その実際の食事内容や改善方法を紹介。
病気に対する知識 牛乳寒天のメリットデメリット 牛乳寒天で食欲対策
牛乳寒天を利用して食欲を制する！牛乳寒天のメリットデメリットと作り方。砂糖なしでもプルプルで美味しい。
宅トレ プロテインの代わり 身体に良くてコスパの良い物
プロテインの代わりとなる食品を探す。プロテインの代用品はこれだ。９つの食材で代用可能。牛乳や豆乳やヨーグルトなどアミノ酸スコア１００で探す
闘病料理 食欲を抑える具体的な食材
食欲を抑える食品はどんな物があるのか、攻めの食欲抑制対策の飲食品を調べる。食欲に負けない為に何を食べれば良いのか。
病気に対する知識 eGFRの数値を回復させる為のネット情報まとめ
eGFRの数値を上げる為に、何をすれば良いのか、何を食べれば飲めば良いのか、ネット上に落ちているコメントなどをピックアップして、可能性のある食品や飲料や対策などを集めた。
病気に対する知識 食欲対策 抑制具体案 食欲を減らすには 10個の提言
コートリルという薬を飲みだして早半年以上、食欲と闘い続けている栗茶です。コートリルという薬はホルモン関係の薬でして、食欲増進効果があるので、すんごい食べ過ぎてしまいがちです。でもこの食欲との闘いは私の場合は足りないホルモンを補充する治療法な...
食事について 腎臓に良い飲食物・悪い飲食物 食べ方の心得
腎臓病患者の為の腎臓病に良い飲食物悪い飲食物を考える。どんな食べ方すればいいのか。
食事について レジスタントスターチの摂取が腸内環境を改善、脂肪肝を50％以上減少！
レジスタントスターチが脂肪肝や腸内環境を改善する事が判りました。脂肪肝患者や糖尿病患者はレジスタントスターチを摂取するだけで良い事づくめ！