気を付ける食事内容

コートリルという薬を飲みだして早半年以上、食欲と闘い続けている栗茶です。コートリルという薬はホルモン関係の薬でして、食欲増進効果があるので、すんごい食べ過ぎてしまいがちです。でもこの食欲との闘いは私の場合は足りないホルモンを補充する治療法な...

腎臓病患者の為の腎臓病に良い飲食物悪い飲食物を考える。どんな食べ方すればいいのか。

レジスタントスターチが脂肪肝や腸内環境を改善する事が判りました。脂肪肝患者や糖尿病患者はレジスタントスターチを摂取するだけで良い事づくめ！

レモン水ご存知ですか？レモン水が体に良いという話を数年前に聞いて時折思い出しては作って飲んでいる栗茶です。ちょっと昔に流行った事があると思うのですが、その時はな～んか体に良いらしいなぁ。位にしか思ってませんでした。レモン水とはミネラルウォー...

糖質って範囲広すぎない？最近ちょっとだけ見た目がほっそりになったと云われるようになった栗茶です。よく糖質制限ダイエットしてるんですか？とか炭水化物減らしてるんですか？とか言われます。糖質というか、糖分はカットしていますが、お米はカットしてい...

糖尿病とダイエットについて糖尿病をも持っている私栗茶はインスリン抵抗性があり、ダイエットを頑張っても痩せにくく脂肪が付きやすい。これは甲状腺機能低下症もあり、殊更感じる。まず糖尿病の人は甘いものが好きな人が多いし、ごはんも食べ過ぎる人が多い...